|
|
|
KARŞILIKLI MUTLU BİR CİNSEL İLİŞKİ İÇİN
NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR?
Cinsel ilişki, devam eden sağlıklı bir evliliğin en önemli
bölümünü oluşturur. Karşılıklı olarak tatmin edici bir cinsel ilişki
kendiliğinden otomatik bir şekilde olmaz. Çiftlerin emek harcaması
gerekir. Kişiliğin diğer özellikleri gibi her bir eşin cinselliği de
kişiye özgüdür. Her bir eş cinselliğe yaklaşırken diğer eşe saygılı ve
anlayışlı olmalıdır. Evlilikte cinsellik konusunda dikkat edilmesi gereken
önemli noktaları şöyle sıralayabiliriz.
- Parasal konulara dikkat!
Cinsellik ve evliliğin diğer bölümleri birbiri ile ilişkilidir ve
birbirini etkileyebilir. Örneğin parasal konulardaki sıkıntılar veya
çatışmalar cinsel arzuların azalmasına sebep olabilir.
- Kişisel inançlara saygı gösterin
Cinsellikle ilgili olarak her bir eşin kendisine göre neyin “doğru” neyin
“yanlış” olduğu konusunda farklı görüşleri vardır. Gerçek yaşamda, iki
eşin arasında yaşadığı cinsel ilişkide “doğrular” ve “yanlışlar” yoktur.
Ancak her bir eşin kabul edilebilir veya kabul edilemez davranışlar
konusunda inançları vardır. Kişisel inançlara anlayışla yaklaşılması ve
saygı gösterilmesi gerekir, ancak bu çerçevede ortak bir yol bulunabilir
- Yeniliklere açık olun!
Her iki eşin karşılıklı anlaşması üzerine, cinselliği rutin ve sıkıcı
olmaktan kurtarmak için çaba sarf etmek gerekir. Bu anlamda cinselliğinize
yenilikler katmak iyi bir fikir olabilir.
- Filmlerdeki cinselliğin etkisi altında kalmayın
Mümkünse filmlerde veya pembe dizilerde sunulan cinsellikten çok fazla
etkilenmemeye çalışın. Sadece siz ve eşiniz cinsel ilişkiniz için en
tatmin edici ve kabul edilebilir olanı bilebilirsiniz ve seçersiniz. Kendi
cinselliğinizi, cinsellikle ilgili başkalarının “normal” saydığı filmlerde
size sunulan ‘sorunsuz’ ya da ‘ideal’ kalıplara uydurmaya çalışmayın.
- Eşinizi tanımaya çalışın
Çeşitli seks teknikleri öğrenmektense eşinizin cinselliği hakkında daha
fazla şey öğrenmeye çalışın. Kadınlık ve erkeklilik bir bilinmezliktir; bu
bilinmezlikle ilgili bir şeyler öğrenmeye açık olun ve birbirinize bu
konuda yardımcı olun.
- Cinselliği bir silah olarak kullanmayın
Bazı çiftler, evlilikteki diğer sorunları çözmek için seksi bir silah gibi
kullanırlar ki bu yöntem sorunların daha karmaşık bir hal almasına,
büyümesine ve cinsel problemlerin oluşmasına sebep olur.
- Cinsel hayatınızı eşinizle konuşun
Evlilikteki diğer sorunlarda olduğu gibi tatmin edici sağlıklı bir cinsel
ilişki de karşılıklı komünikasyona bağlıdır. İlişkinizde karşılaştığınız
sorunları bekletmeden ertelemeden çözmeye çalışın ki dönüşümlü olarak
cinsel ilişkinizi de etkilemesin. İçinizde sizi kurcalayan sorunlar olduğu
sürece romantik olmak ve eşinizin cinsel arzularına karşılık vermek çok
zordur. Seks hayatınızı eşinizle konuşmaktan korkmayın. Sevdiklerinizi,
sevmedikleriniz, isteklerinizi, duygularınız, fantezileriniz eşinizle
paylaşın. Paylaşın ve birlikte öğrenin.
UZUN VE SAĞLIKLI BİR EVLİLİKTE CİNSEL YAŞAMIN ROLÜ NEDİR?
Sağlıklı bir evlilik için beklentilerinizin gerçekçi olması
gerekir. Genellikle, hepsi olmasa bile, evliliklerden mitsel düzeyde
beklentiler vardır. Eğer evlilik içindeki gerçeklikler bu mitlerle uyuşmaz
ise eşlerden biri veya her ikisi birden çok büyük hata yaptıklarını
düşünebilirler.
İyi bir evlilik romantik mi olmalıdır?
Bütün ilişkilerin inişleri ve çıkışları vardır. Bazen evlilikteki
zorluklar romantik duyguların üzerini örtebilir. Bütün çiftlerin aşkı
hissettikleri ve yine bütün çiftlerin aşkı hissetmedikleri zaman vardır.
Ama bu sadece duygularda aşkı hissetmemek aşkın orada olmadığı anlamına
gelmez. Evlenilen kişinin bir başkasını mutlu etmek için ne gücü ne de
yeterli yeteneği vardır. Mutluluk kişinin kendi içinden gelir. Evlilik
ilişkisinin, kişinin mutluluğu ve kendisini iyi hissetmesi için yardımcı
ya da destekleyici rolü vardır ancak mutluluğun esas kaynağı değildir.
Sadece sevgi bütün sorunların üstesinden gelebilir mi?
Evliliğin daima ilgiye ihtiyacı vardır. Evlilik ince örülen bir oya işi
gibidir. Bir gecelik bir iş değildir. İnce detayları vardır ve hassas
olmak gerekir. Eşler tutarlı ve sürekli bir şekilde birbirlerinin
ihtiyaçlarına ve beklentilerine hassas bir şekilde yaklaşırlarsa ve ilişki
içerisindeki değişikliklere adapte olabilirlerse işte o zaman aşk ve sevgi
süreklilik kazanır ve sorunlar daha kolay aşılır. Daha sağlıklı bir cinsel
birliktelikte o zaman ortaya çıkar.
Bir eş ne kadar zeki olursa olsun veya ne kadar güçlü kişisel özellikleri
olursa olsun eşinin beyninden geçenleri okuyabilmek gibi bir yeteneği
olamaz. Duygusal, fiziksel, sosyal ve finanssal ihtiyaç ve beklentiler
açık bir şekilde sözel olarak iletilmelidir. Eşin gerçekçi bir şekilde o
ihtiyacı veya beklentiyi karşılayabilme gücü varsa bunu
gerçekleştirebilmek için önce böyle bir ihtiyacın ve beklentinin
varlığından haberdar olması gerekir.
Evlilikteki çatışmalar sevginin az olduğunu mu gösterir?
Evlilikte çatışmalar ve kargaşalar kaçınılmazdır ancak bu çatışmalar
evliliğe zarar vermek zorunda değildir. Eşlerin geçmişlerine, büyüdükleri
ortamlara ve yaşadıkları olaylara bağlı olarak farklı görüş açıları ve
farklı duyguları vardır. Bu farklılıklar bir eşin doğru diğerinin yanlış
olduğu anlamına gelmez; sadece eşlerin birbirlerinden farklı düşünce ve
duygulara sahip oldukları anlamına gelir. Çatışmalar, eğer uygun bir
şekilde çözülürse, ilişki için sağlıklı bile olabilir. Çünkü eşler
birbirlerinden yeni fikirler ve yeni bakış açıları öğrenmiş olacaklar.
Önemli olan iki farklı insanın uyum içinde birlikte yaşayabilmesidir.
Bu bilgiler ışığında eğer eşler kendilerini iyi bir ilişkinin dinamikleri
hakkında eğitmek için yeterince efor ve zaman harcarlarsa ve ilişkilerinde
etkili ve doğru iletişim tekniklerini kullanırlarsa yıllarca sürecek
sağlıklı ve doyurucu bir ilişki yaşama olasılıklarını ve şanslarını
yükseltmiş olacaklardır.
|
